心と体をリフレッシュ★アロマテラピー・リフレクソロジー「遠愛」（とあ）

  

こんにちわ　　２/１より１ヶ月間　バレンタインデーキャンペーン

として遠愛はご来店されたお客様に　細やかなお菓子をプレゼントいたします

もちろん高山の美容室さらさ様、出張先のお客様にもプレゼントいたします

ご予約お待ちしています　遠愛の特典　誕生月の方は５００円引きもあります

今　インフルエンザが流行っています　孫娘の通う保育園ではお休みさんが

多いようですうちの孫ちゃん達は今のところ元気で有難いです

アロマのおかげかなぁ

風邪を原因とするのどの痛みや不快感にはティートリー精油、ユーカリ精油

ラベンダー精油などの蒸気吸入法を行うと蒸気と共に精油の香りがのどの

不快感を和らげてくれるし、サンダルウッド精油とユーカリ精油を使用した

トリートメントオイルをのどの周辺に軽く擦り込むのも効果ありますよ

  

こんにちわ　いつもありがとうございます

冷え症の方って多いですね遠愛のお客様も

結構見えます

血液の循環が悪いために起こる冷え症は

ストレスからくる自律神経のアンバランスと

関係があります。夜１２時までには就寝して

朝は２度寝をしないように生活リズムを整える

といいですよ冷え症には沐浴法が効果的

です(全身浴法、足浴法）

ローズマリー精油、ジュニパーべりー精油、

ラベンダー精油などの精油によるトリ―トメント

法も効果的です冷え症が月経リズムに関連

している人は下腹部、骨盤部、腰部のトリート

メント法を並行するといいです。

遠愛のトリートメントを試してみませんか？

ご来店お待ちしています

  

こんにちわ　

勉強や仕事など効率よく進めたいときは

精油の力を借りてみませんか？

ローズマリー精油、ペパーミント精油、

ベルガモット精油には爽快感があり

意識を目覚めさせますレモン精油

やティートリー精油なども好みに応じて

試してみてくださいこれらの精油を

テイッシュぺーパーやガーゼに１～２滴

つけたり、芳香浴法もいいです

トリートメントオイルを作って、それを

こめかみに少量塗布することもできます

長時間机に向かった時は、手や腕の

ストレッチや手浴法も効果があります

活用方法や精油の選び方もお教え致します

遠愛へのご来店心からお待ちしています




  

いつもありがとうございます

最近の　遠愛のお客様は　肩こりの方も

よく見えます。　肩こりは多くの人が訴える

身体の不調のひとつです。肩や首、背中が

張ってきたら温湿布を試すといいですよ

暖かい湿布が固く緊張した筋肉を緩め、血液

の循環を促し疲労の回復を助けます。

精油はラベンダー精油やユーカリ精油、

スイートマジョラム精油、ローズマリー精油

など、疲労回復やリフレッシュ効果のあるもの

を選びます

眼精疲労が肩こりの原因には、目の周りや

側頭部、後頭部を押して刺激するのも効果的

です。長い作業が続いたら、全身を軽く動かして

筋肉の緊張を取り除いてください。手浴法も

効果的です。就寝前には芳香浴法で気分転換を

はかり、軽いストレッチを行うと肩こりの緩和に

つながります

一番いいのは　遠愛の施術です

ご来店　お待ちしています


  

私は、直腸がんを１０年前に手術をしています。

直腸は「怒りを抑えている」という感情を示します。

確かにあの頃の心の状態でした。

根のチャクラの部分　骨格、免疫系、副腎、足、脚、

大腸、盲腸、性器「男性」、膀胱、直腸など

身体エリアの下半身は「生活の基盤」　「自立」

「自分の居場所」に関わります。

身体の不調から、チャクラの精神的な問題に気

ずく事ができ、もっと早くアロマに出会えていれば

とおもいました。

EX　足、太ももの不調は「存在感の欠如」　「感情の

アンバランス」　すね、ふくらはぎは「生活が安定して

いない」　あるいは「安定させようとしていない」事を

示しています。基本的な生活習慣を見直す時期に

きているのだと思います。

けがや骨折、ねんざ、リウマチ、

膝や関節なら「解決しなければならない家族間の問題から

目を背けている」を示し、あなただけでなく、家族や親族が

問題を抱えている時にもこの症状が表れる事があります。

免疫力に問題があるときは「行動への拒絶」がうたがわれ

膀胱は「生きることに対する漠然とした不安」や「支配に対する

反抗や拒絶がある」といった心の問題が隠されている事が

あります。そればかりではないでしょが、思いあたる部分は

ありませんか？　遠愛のお客様はほとんど繋がっています。

これらの症状に適しているアロマオイルは「ラベンダー」

「ミルラ」　「パチュリ」などです

遠愛のアロマを試してみませんか？　心からご来店お待ちしています











  

こんにちわ

滅多に寝つきが悪くない私が

昨晩は中々　寝つかれず

ティッシュぺーパーに、ラベンダー

精油を１滴つけて枕元に置きました

すると、知らないうちに朝になって

いました

寝つきをよくするもっとも手軽な方法です

香りの濃度が高いと刺激が強く逆効果に

なるので１～２滴が適当です。

又、夜中に目が覚めてしまい寝付けない

時は、手浴法を試すといいですよ

手を温める事は、首や肩の緊張を緩めて

リラックスさせてくれますよ

使用する精油はラベンダーが最適ですが

リラックスできる香りならどれでもいいです

１００％天然でね

風邪をひいて寝付けないときはユーカリ精油も

効果的です

  

　　　　こんにちわ! 寒いです

遠愛の池も雪だらけで見るからに

寒くて元気が出ません

こんな時はレモン精油や柑橘系の

精油やペパーミント精油でマグカップ

などの容器に湯をはり、精油を入れて

蒸気で香りを広げたり、アロマライト他

の専用器具で芳香浴法を楽しみます

やっと
元気が出ましたもう一著　ウォーキングに

行ってきます 
  

　　　　　

あけましておめでとうございます

今年初のブログです　中々早く書くことが

できず　今年は　遠愛が　自宅兼お店に

なるので毎日ブログに没頭できると思います

昨日は　水無神社さんへ初詣に出かけました

おみくじは　第五番の大大吉　去年は第一番の


大大吉　一昨年も第一番の大大吉

これ本当の話です私は水無神社さんが　大好きです


　　　　今　風邪が流行っています

　　　　風邪は疲労がたまって無理をしたときにかかり

　　　　やすくなります。風邪をひいたら身体からの注意

　　　　信号だと思ってゆっくり休みましょう。胃腸に負担に

　　　　ならない食事をとり、水分をいつもより多めにとって

　　　　保温を心がけて休みます。

　　　　汗をだして楽になると感じたら，ジュニパーべりー精油を

　　　　使って足浴法を行います。筋肉の強ばりを感じるときは

　　　　ユーカリ精油の入ったトリートメントオイルを背中や胸に

　　　　擦り込みます。ユーカリ精油の芳香浴法だけでもずいぶん

　　　　楽になります。のどの痛みにはユーカリ精油やティートリー

　　　　精油などの蒸気吸入で楽になります。鼻づまりにはペパーミント

　　　　精油で吸入法を行います。どんな場合でも無理はせず

　　　　アロマテラピーも身体が少し楽になったなと感じる程度に
　　　　

　　　　して　あとはゆっくり身体をやすませます

　　　　いろんな活用方法で風邪予防や対策ができます　

　　　　おかげで　私は元気です　あと私は健康の為

　　　　毎日約３０分程度の早歩きウォーキングを一年間つづけて

　　　　います　癖になり結構続けられるもんですよ