2012年04月11日
"むくみ"と"あくび"
こんにちわ
いつもありがとうございます
"むくみ”と”あくび”の意外な関係
頭がぼーっとしてさえない、やたらあくびが
でることの原因がむくみ
人間の身体のなかで脳は一番酸素を必要と
する臓器です。血行がスムーズな状態であれば
絶えず新鮮な酸素が脳へと送られます
しかし
第ニの心臓である足のポンプの働きが弱まると
血液を押し戻す力がスローになるため、むくみ
やすくなります。そして、足がむくめば血行が悪く
なるので、当然脳へ送られる酸素の量も少なく
なってしまいます
その結果、脳が酸欠状態と
なりイライラしたり、集中力が落ちたり、あくびが
よくでたりします
皆さんも休日にゆっくりしよう
と午後までゴロゴロしていたら、逆に疲れてしまった
という経験はありませんか？これは、ゴロゴロして
足を使わないことから足がむくみやすくなり、血液
の流れがスローになることからだるさや頭が重いな
などの症状を引き起こしているのです。こんな時は
身体を動かすことで頭がすっきりします
今日も
アロマテラピー・リフレクソロジー
遠愛は
営業中です
ご来店、心よりお待ちしています
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Posted by m
at 15:11
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